Créer un vision board : pourquoi et comment ?

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Avez-vous déjà entendu parler des vision board ? C’est une technique de la loi de l’attraction qui consiste à créer un collage de photos, de citations et d’affirmations qui sert à vous motiver et à visualiser pour attirer ces choses dans votre vie. Je sais, ça peut paraître complètement fou expliqué comme ça et peut-être même que vous êtes sceptique. Toutefois, je vous assure que c’est une technique qui marche. Comment je le sais ? C’est une technique que j’utilise moi-même depuis presque deux ans maintenant et j’ai déjà vu des résultats. Aujourd’hui, je ne me vois plus vivre sans mon vision board. Chaque année, j’en crée un nouveau, avec mes nouveaux objectifs et mes nouvelles envies pour cette nouvelle année. C’est tellement inspirant et motivant ! Et en plus, ça marche, alors que demander de plus ?

Pourquoi créer un vision board ?


Je pense que nous avons tous besoin d’un vision board dans la vie. Oui tout le monde ! Parfois, les gens pensent que c’est une méthode destinée uniquement aux entrepreneurs, alors que ce n’est pas du tout le cas. Vous pouvez manifester pleins de choses avec le vision board, même les plus « simples ». Par exemple : avoir une bonne santé, être heureux, avoir à manger dans son assiette, … C’est des choses simples, mais qui sont pourtant nécessaire à une vie heureuse non ? Vous pouvez aussi utiliser le vision board pour manifester le succès de votre business, des voyages, devenir indépendant financièrement, … Vous l’aurez compris, vous pouvez tous créer un vision board et l’adapter selon vos besoins. Le but du vision board c‘est d’attirer des choses que l’on souhaitent vers soi. Si vous avez des objectifs et des souhaits (comme tout le monde, je pense), alors créer un vision board est une excellente solution !

4 manières de créer un vision board

Il y a plusieurs façons différentes de créer un vision board. Cela dépend des goûts et des envies de chacun, donc il y a vraiment pas de bonnes ou mauvaises façon de faire. Voici quelques idées pour créer votre vision board :

  • Utiliser un tableau : On trouve assez facilement maintenant des tableaux (liège, aluminium, bois, tissu). Il y en a par exemple sur Amazon, chez Ikea ou encore chez Hema. Les prix sont souvent très raisonnables, surtout que c’est réutilisable, il vous suffit simplement de changer les images.
  • Fond d’écran : Créer un montage photos que vous pouvez utiliser sur votre téléphone, votre ordinateur, tablette, … C’est une bonne façon de l’avoir souvent devant les yeux.
  • Tableau Pinterest : C’est une méthode que j’ai déjà utilisée et que je trouve très sympa. Il vous suffit d’ajouter des épingles (citations, images, affirmations) en rapport avec vos objectifs.
  • Fichier numérique : Vous pouvez réaliser votre vision board via une plateforme comme Google Doc, Photoshop ou autre.
  • Collage sur le mur : En plus de décorer votre pièce, cela vous permet d’avoir toujours sous les yeux votre vision board. Il vous suffit de coller des images en rapport avec vos objectifs, des citations, affirmations et autre.
  • Bullet journal : Si vous êtes créatif et que vous aimez bien dessiner, c’est une bonne option. D’ailleurs le bullet journal en général est un concept que j’aime beaucoup.

 

Comment l’utiliser ?


Créer un vision board est quelque chose d’assez facile et amusant. Cependant, l’utiliser est plus compliqué. Il ne suffit bien évidemment pas de simplement créer son vision board, s’asseoir et attendre que tout se réalise. Ca serait vraiment trop beau ! Pour que votre vision board fonctionne, il faut que vous passiez à l’action. Pour ça, vous devez l’avoir constamment sous les yeux. C’est très important, parce que ça va vous permettre de rester motivé et vous permettre de vous consacrer chaque jour dessus. Vous pouvez également passer quelques minutes à le regarder, à vous imaginer une fois que vous aurez réalisé ces objectifs. Le secret d’un vision board c‘est de se concentrer dessus, et ce, tous les jours !

 

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